仕事や家事に追われ、気づけば慢性疲労や体の不調に悩まされている…そんな方、実は少なくありません。しかし、その悩みを抱え込んだままでは、将来的な体調不良やパフォーマンスの低下に繋がる可能性も。
そこで今回ご紹介したいのが、PSTA認定のプロトレーナーが提供する究極のストレッチ体験「レクサーストレッチ」です。
この記事では、レクサーストレッチがどのように体の悩みにアプローチし、解決へと導くのか、詳しくご紹介します。
レクサーストレッチで、慢性疲労や体の不調から解放され、心身ともに健康な毎日を送りましょう！
この記事でわかる事
この記事を書くのは
＼究極の疲労回復！体験コースあり♫／
レクサーストレッチはどんなサービス？その特徴
特徴
セイフプレーンって聞いたことありますか？これは、まるでマッサージのような気持ちよさで、筋肉の疲労物質や痛み物質を効率的に代謝してくれる画期的なマシンなんです。
こんな方におすすめです！
- 肩こりや腰痛にお悩みの方
- 朝起きても疲れがとれない方
- 身体が硬い方
- ゴルフなどのスポーツやトレーニングのパフォーマンスを上げたい方
- 仕事のパフォーマンスを上げたい方
セイフプレーンのすごいポイント
- 寝ているだけで運動状態を発生！ 無理なく筋肉を動かし、血流を促進します。
- マッサージより効果的？ 人の施術だと筋肉が緊張してしまいますが、セイフプレーンなら脱力状態を維持できるので、より効果的に疲労物質を代謝できます。
- 整体院や整骨院で大人気！ プロゴルファーも試合前に利用するほど、その効果は認められています。
- ストレッチ業界初導入！ セイフプレーンは、整体院だけでなく、ストレッチ業界でも初めて導入されました。
セイフプレーンで、こんな効果が期待できます！
継続的なコンディショニングで、溜め込まない体へ
セイフプレーンは、単なるマッサージマシンではありません。継続的に利用することで、体質改善から見直し、疲労を溜めない体を作ることができます。
レクサーストレッチに通うことで得られる効果
スポーツをしている方はもちろん、体の不調でお悩みの方はぜひプロに相談してみてください。
ECサイトの評判・口コミ
- 素晴らしい結果に感激！
- 「レクサーストレッチを受けてから、仕事中の肩こりや腰痛がほとんどなくなりました。トレーナーのプロの技術とセイフプレーンのおかげで、毎日の生活が楽になり、本当に感謝しています！」
スポーツパフォーマンスが向上
- 「プロのスポーツトレーナーによるレクサーストレッチは本当に素晴らしい。ゴルフのコンディショニングを重点的に受け、スイングが安定しました。柔軟性向上でスポーツ全般でのパフォーマンスも飛躍的に向上しています。おすすめです！」
良い口コミ♪
＼究極の疲労回復！体験コースあり♫／
悪い口コミ‥
レクサーストレッチがオススメな人はどんな人？【お悩み】
オススメな方はこんな人です♫
レクサーストレッチ公式サイト 予約はコチラから
■レクサーストレッチ
＼究極の疲労回復！体験コースあり♫／
レクサーストレッチを利用するメリット・デメリット
- 広範な対象者…幅広い年齢層やスポーツ愛好者に効果的。
- 専用ウェアの提供… 着替えの手間なしで通え、利便性が高い。
- ゴルフコンディショニング… ゴルファーやスポーツ選手に特に適したサポートが受けられる。
- 料金の高さ… 他施設に比べて料金がやや高め。
- 予約難易度… 予約が取りづらい場合があり、柔軟な予約体制が求められる。
無料提供のウェアで手ぶらでの来店が可能なので、料金の一部をセットメニューや回数券で割引するなど、コスト面の工夫があれば、予約の取りやすさにも繋がるでしょう。
レクサーストレッチの利用の仕方
- 予約フォームから予約
- オフィシャルウェブサイトの予約フォームから、ご希望のプラン・日時を選択し予約。
- お着換え&カウンセリング（30分）
- 来院時、無料提供のウェアに着替え、30分のカウンセリングで体調や希望を伝える。
- セイフプレーン（30分）
- セイフプレーンに乗り、施術前に疲労を代謝。身体への負荷がかからない状態を作る。
- 施術（50分）
- プロのストレッチトレーナーによる50分の全身施術。セイフプレーンの効果を活かし、可動域を広げる。
- 受けた感想をフィードバック
- 施術後、感想や希望があればトレーナーにフィードバック。次回の施術に反映されることも。
注意点
- 予約は早めに行うか、公式LINEで当日予約の相談が必要。
- カウンセリングで遠慮せずに体調や要望を伝えることが重要。
- 施術中に痛みや不快を感じた場合、トレーナーにすぐに伝える。
＼究極の疲労回復！体験コースあり♫／
会社概要
| 商号 | 株式会社レクサー |
|---|---|
| 代表者 | 代表取締役社長 正垣 嘉之 |
| 本社所在地 | 〒541-0051 大阪府大阪市中央区備後町3-4-1 山口玄ビル B1・1F |
| お問い合わせ窓口 | kanri@rexer.style |
| お問い合わせ窓口 （電話） | 06-4256-1509 平日9:00-18:00 ※土・日・祝日・年末年始休暇・特別休暇日を除く |
| 事業内容 | フィットネスクラブの企画並びに経営 フィットネス事業コンサルティング フィットネスフランチャイズの経営 ライフスタイルアパレルの販売 栄養補助食品及び飲料の販売 ヘアケア・ボディケア用品の販売 |
レクサーストレッチ店舗の場所・住所・電話番号
【レクサーストレッチ】
地下鉄中央線・御堂筋線「本町」駅2号出口徒歩約3分
〒541-0051
大阪府大阪市中央区備後町3-3-15 ニュー備後町ビル 1F
営業時間 10:00～22:00（最終受付20:30）
(土曜日は18:00まで)
定休日 日曜日・祝日
TEL 06-4708-3066
Q&A
- Q料金が他施設に比べて高めなのですが、それだけの価値があるのでしょうか？
- A
レクサーストレッチはプロスポーツトレーナー協会認定のプログラムを受講したトレーナーが提供する高度な施術サービスです。独自のセイフプレーンとストレッチの組み合わせにより、疲労回復と可動域の拡大を実現します。料金はその専門性や効果に見合ったものであり、自分の身体への投資に値すると考えていいと思います。
- Qセイフプレーンって具体的にどんな効果があるのですか？
- A
セイフプレーンは筋肉の伸張収縮を反復して行い、筋肉のポンプ作用を繰り返すことができるマシンです。これにより、自律神経を安定させ副交感神経優位の状態をもたらし、非常にリラックスした状態を体験できます。疲労を回復し、リラックスした状態でのストレッチ施術により、可動域を最大限に広げることができます。
- Q通院頻度はどのくらいが良いですか？
- A
個人の状態や目的により異なりますが、受けるほど改善スピードは早まります。毎日通院することも可能ですが、週に数回や月に1回など、ライフスタイルに合わせた頻度でもOK！トレーナーとの相談で最適なペースを見つけましょう。
- Q予約が取りづらい場合はどうすればいいですか？
- A
予約が取りづらい場合は公式LINEにて相談してみてください。柔軟な予約体制を整えるため、可能な限りご希望に添えるよう調整してくれます。
- Q初めてでも安心して受けられる施術ですか？
- A
はい、初めての方でも安心して受けていただけます。カウンセリングで悩みや希望をしっかりヒアリングし、トレーナーが丁寧に対応いたします。また、セイフプレーンを使用することで、痛みや負担を最小限に抑えつつ、効果的な施術を体験できます。
オンラインヨガ・フィットネスのSOELUもオススメ
SOELUは自宅での快適なオンラインヨガ・フィットネスを提供しているサービスです。初心者でも安心して始められ、プライバシー保護や柔軟なスケジュールであなたの身体の悩み解決できます。
このサービスはお試し期間(30日)100円で始めることができます。
健康な未来への第一歩をSOELUで踏み出しましょう。
今回の記事まとめ
今回の記事では【レクサーストレッチ】について解説させていただきました。現在サービス利用を検討している方は、ぜひこの記事を参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
＼究極の疲労回復！体験コースあり♫／
まとめ記事
- BODYPIXELマッサージガン
- マッスルショットプレミアム(ツインタイプ＆フジ医療器)
- arboleafの筋膜リリースガン
- マイトレックス(MYTREX)リバイブ
- NIPLUX FASCIALAX MINI
- RELXMINI筋膜リリースガン
- MyComfort筋膜リリースガン
- MERACH mini 筋膜リリースガン
- SIXPADシックスパッドパワーガンポケット
- opove M3 Pro 2
- EBANEY筋膜リリースガン
- アテックス（ATEX）筋膜リリースガン
- uFit RELEASER Miniマッサージガン
- ドクターエアエクサガンハイパーハンディガン(女性におススメ超小型タイプ)
- MYTREX（マイトレックス）REBIVE MINI
- MYTREX （マイトレックス ）REBIVE ZEN(アスリート向け)
- ドクターエアリカバリーガンPRO RG-02(背中にも届くアーム付き)
- MYTREX REBIVE AIR
- GTTCCG筋膜リリースガン
- Leadtekスマートリフレッシュガン
- Lihilis筋膜リリースガン
- Accpo筋膜リリースガン
- Donamo筋膜リリースガン
- Mebak 3筋膜リリースガン
マッサージガンの使い方・知識
- 完全ガイド！マッサージガン・筋膜リリースガンの選び方と効果的な使い方
- 効果から使い方、どんな方にオススメなのか
- 体の疲れや肉体の疲労にマッサージガンがおすすめな4つの理由
- スポーツ後の筋肉痛にマッサージガンがオススメな理由・その効果
- 肩こり改善にマッサージガンが良い理由と効果のあるツボ
- 足のだるさ・むくみにサヨナラ！マッサージガンの驚くべき効果
- 腰痛悩み解消！マッサージガンの使い方とほぐす筋肉、効果的なツボ
- マッサージガンの振動が脂肪燃焼（ダイエット）をサポートするメカニズム・効果とは？
- マッサージガンでリンパの流れを改善でダイエット効果を引き出す方法と使い方・注意点
- マッサージガンを使って「ふくらはぎ」のむくみ解消と痩せるをかなえる方法
- お尻のコリ・痛いをマッサージガンを使って解消する！使い方や注意点
- 筋トレ後のケアにマッサージガンを使うタイミングと効果を徹底解説！
- ジムやスポーツ後の筋肉痛・疲労回復にマッサージガンがおススメな理由
- 足裏の疲れ・コリにマッサージガンを使うべき理由！
- 【新習慣】マッサージガンで体のメンテナンス！毎日のケアで健康を維持しよう！
- マッサージガンを使って股関節を柔らかくする方法・その効果とは？可動域と柔軟性
- マッサージガンで身体の可動域を広げよう！効果的な使い方【肩甲骨、背中、腰】
- 背中届かない？マッサージガンで一人でもできる背中ケア！おすすめアーム付き商品
- マッサージガンで太もも・脚痩せを叶える方法！効果的な使い方とは？
- 便秘解消！マッサージガンを使った腸刺激のやり方、効果や注意点
- 【らく痩せ】マッサージガンで内臓脂肪を減らす！その効果とお腹＆背中への使い方
- マッサージガンで四十肩・五十肩の痛みを解消する方法・使い方からおすすめ商品まで
- マッサージガンで冷え性を改善するお手軽な方法・効果的なツボと部位
- マッサージガンで「二の腕」を細く痩せさせる！たるみ・脂肪解消法
- マッサージガンで顔痩せとリフトアップ効果を！使い方・女性にオススメ商品3選
- 筋膜リリースガンでセルライトを撃退！効果的な使い方と部位。理想のボディラインへ
- マッサージガンでお尻のたるみ・セルライト撃退！美尻への近道♪理想のヒップラインへ！
- マッサージガンでお腹割＆筋肉痛の腹筋のケア！正しいやり方
- マッサージガンで腕＆手の疲労・コリを劇的に改善！使い方、その効果とは？
コメント