便秘解消

マッサージガンは、筋肉や筋膜をほぐすための電動器具です。お腹に当てて振動を与えることで、腸の蠕動運動を促進し、便秘の解消に効果が期待できます。この記事では、マッサージガンを使った便秘改善の方法や注意点について詳しく解説します。